home >recetario > MUFFINS INTEGRALES DE SOYA   05 de Septiembre de 2010 
 


MUFFINS INTEGRALES DE SOYA
Nutritivos panecillos con proteina de soya
( 12 porciones )

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Ingredientes:

  • 1 1/2 taza de harina integral
  • 1/2 taza de okara "Daizu"
  • 1 taza de leche de soya "Daizu"
  • 1/4 de taza de azucar mascabado
  • 1 cucharada de polvo para hornear
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de vainilla
  • 2 huevos batidos
  • 1/4 de taza de aceite de soya

Forma de preparar:
(35 minutos)

Mezclar el harina integral, el azucar mascabado, polvo de hornear y la sal.

Aparte combinar el okara "Daizu", la leche de soya "Daizu" , huevos, vainilla y aceite. Agregar a los ingredientes secos y mezclar solo para humedecer. Llenar moldes para muffins engrasados.

Hornear a 200 C por 25 minutos

Consejos:

Información Nutricional:

   
(c) 2003 Martha E. Yamasaki, Héctor Yamasaki. Todos los derechos reservados. Elisa No. 29 Col. Nativitas CP. 03500 (55) 5579-9621.